浜松リンパケア＆スクールのSARA/浜松市でさとう式リンパケア　循環障害の改善なら

＜MRT（筋ゆる）応用講座 講座風景＞

浜松リンパケア＆スクール SARAでの
MRT（筋ゆる）応用講座の様子です。
お仕事に活かしたいとお考えの方も、数多く受講されています。

また、介護やリハビリ中の方にも活用できるため、
おすすめの講座となっております。
講座修了後に、ディプロマ（認定書）を発行しております。

リンパ体操講師としての活躍の場所

● スポーツスタジオ、ダンススタジオなど
● イベントやカルチャーセンター
● 介護施設や病院など
● 小・中学校でお子さんを対象とした講座やPTAの親を対象とした講座など

＞リンパ体操教室の詳細はこちら

さとう式リンパケア＆MRT（筋肉をゆるめる）
セルフケアのすべてを学び指導できる
講師を目指します。

セルフケアマスターの内容に沿って技術を習得していきます。
追加カリキュラムとして体操講師としての心構え、
講座の伝え方、構成や運び方なども学びます。
講座終了後はご自身のセルフケアだけでなく
セルフケア講師を育成する養成講座を開講し講師として活動することができます。

また、 リンパ体操講師としても活動ができ、カルチャースクールなどでも活躍できます。
また、私（皿良陽子）が担当するリンパ体操教室のアシスタントも可能になります。

毎年行っている市のヒューマンセミナーや生涯学習、
地域文化セミナーといった実際の講座で学ぶこともできます。

• ● セルフケアマスター養成講座講師資格取得
• ● 予習＆復習テキスト配布
• ● ホームスタディー（毎回宿題、課題があります）
• ● 講師のフォロー

• ● セルフケアマスターとは
• ● 講師としての心構え
• ● ６つの報酬
• ● さとう式リンパケア・MRT理論
• ● 基本の耳たぶ回し
• ● フェイシャル5ライン
• ● スーパーリフトアップ
• ● 片手バンザイ
• ● シェー体操
• ● タオル筋ゆる
• ● 頭皮ケア
• ● 姿勢改善（キラパタ）

• ● シェアリング
• ● 復習（Q＆A）
• ● 基本の耳たぶ回し
• ● フェイシャル5ライン
• ● スーパーリフトアップ
• ● 美首ケア
• ● くじゃく体操
• ● バストアップ
• ● ウェストダウン（立位座位）
• ● シェー体操
• ● みぞおち体操
• ● 大腰筋リリース
• ● 美脚ケア
• ● 膝下伸ばし
• ● 足先ケア
• ● 花粉症ケア
• ● 目周り改善

• ● シェアリング
• ● 復習（Q＆A）
• ● 基本の耳たぶ回し
• ● フェイシャル5ライン
• ● スーパーリフトアップ
• ● 筆を使ったフェイシャルリンパケア
• ● 耳たぶ回し直接法
• ● 骨格矯正
• ● 呼吸法

• ● 総復習（Q＆A）
• ● 体操講師としての伝え方、体操の構成の仕方
• ● デモンストレーションの見せ方
• ● リンパ体操開催について
• ● マスター講座開催について
• ● 卒業課題について

■　リンパ体操講座

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■　施術をされている方は、
お客様へホームケアとしてセルフケアをお伝えできるようになります